Šentjur Info

Filerji so subtilno poudarili moje naravne poteze

31 julija, 2025 Filerji , , , , ,

Prvič sem razmišljala o tem, da bi si dala vbrizgati filerji, ko sem na nekaterih fotografijah opazila, da so se mi poteze obraza začele rahlo spreminjati. Ne govorim o velikih spremembah, a nekako sem se počutila, kot da moj obraz ne odraža več energije, ki jo sicer čutim v sebi. Začela sem se zanimati za to, kaj filerji pravzaprav so, kako delujejo in kakšne rezultate lahko pričakujem.

Nekaj časa sem spremljala izkušnje drugih žensk, prebirala forume in gledala fotografije prej in potem. Najbolj me je bilo strah, da bi izpadlo preveč umetno ali da bi bila nezadovoljna z rezultatom. A potem sem se odločila, da si rezerviram posvet pri dermatologinji, ki mi jo je priporočila prijateljica. Bila je izredno prijazna in razumevajoča. Pregledala je moj obraz, prisluhnila mojim željam in mi razložila, kaj bi bilo smiselno narediti.

Filerji so subtilno poudarili moje naravne poteze

Na koncu sem se odločila za zelo diskretni filerji v predelu nazolabialnih gub in rahlo na ličnicah. Postopek ni bil boleč, bolj kot ne neprijeten, a je trajal zelo kratek čas. Takoj po tretmaju sem bila nekoliko zatečena, a že čez nekaj dni so rezultati začeli prihajati do izraza. Moj obraz ni bil videti drugačen, ampak bolj spočit, bolj svež. Točno to, kar sem si želela.

Zdaj, nekaj mesecev kasneje, lahko rečem, da sem zelo zadovoljna z odločitvijo. Filerji niso bili rešitev vseh težav, so pa subtilno poudarili moje naravne poteze in mi vrnili samozavest. Najbolj všeč mi je bilo to, da večina ljudi sploh ni opazila, da sem naredila kaj takega, samo rekli so, da izgledam dobro, spočito.

To je bila zame pozitivna izkušnja, predvsem zato, ker sem se odločila premišljeno, brez hitenja in z zaupanjem strokovnjakinji, ki mi je znala svetovati.

Poleg fizičnih sprememb sem opazila tudi psihološki učinek. Po posegu sem se začela več smejati, bolj sproščeno sem se počutila v svoji koži. Filerji so mi dali nežno spodbudo, da ponovno začnem skrbeti zase. Zdaj bolj pazim na nego kože in splošno dobro počutje.…

Kakovost v proizvodnji je posledica natančnosti, sodelovanja in stalnega izboljševanja.

25 julija, 2025 Proizvodnja in industrija , , ,

Ko sem pred nekaj leti začela delati v proizvodnem podjetju, sem prvič res razumela, kaj pomeni beseda kakovost v proizvodnji. Sprva sem mislila, da gre le za kontrolo izdelkov na koncu proizvodne linije. A hitro sem ugotovila, da kakovost ni nekaj, kar se preveri na koncu ampak je nekaj, kar se vgrajuje v vsak korak procesa.

Na začetku sem delala kot pomoč v skladišču in sem pogosto opazovala, kako pride do napak. Napačen material, neustrezno označene komponente, včasih pa celo pomanjkanje navodil. Ko sem se premaknila na koordinacijo med nabavo in proizvodnjo, sem imela priložnost gledati stvari z druge perspektive. Kakovost v proizvodnji pomeni, da mora vsak oddelek delovati usklajeno. Če nabava naroči napačne materiale ali če so informacije nedosledne, to vpliva na celoten proces.

Kakovost v proizvodnji je posledica natančnosti, sodelovanja in stalnega izboljševanja.

Najbolj mi je v spominu ostal en primer, ko smo imeli serijo izdelkov, ki je kljub prvemu pregledu kasneje pokazala napako v uporabljenem lepilnem traku. Odziv ekipe je bil izjemno hiter. Vodja proizvodnje ni iskal krivca, ampak je s timom takoj izvedel analizo vzroka, testiral druge materiale in izboljšal kontrolne točke. Takrat sem se naučila, da je kakovost v proizvodnji tudi stvar odnosa in da vsak prispeva svoj del k skupni odgovornosti.

Danes, ko sodelujem s podjetji pri optimizaciji njihovih operativnih procesov, vedno znova poudarjam, da kakovost v proizvodnji ni le merljiv rezultat, ampak del kulture. Je način razmišljanja, ki se začne pri posamezniku, a se mora sistematično podpirati z jasnimi procesi, dokumentacijo, usposabljanjem in povratnimi informacijami.

Kakovost v proizvodnji ni nekaj, kar pride po naključju. Je posledica natančnosti, sodelovanja in stalnega izboljševanja in tega se nisem naučila v knjigi, ampak skozi vsakodnevno prakso.

Spomnim se tudi, kako pomembno je bilo vključevanje delavcev iz proizvodnje v izboljšave. Ko smo jih začeli redno spraševati za mnenje, so predlagali preproste rešitve, ki so bistveno izboljšale učinkovitost in zmanjšale napake. Ti predlogi so prišli iz prakse in pokazali, da je kakovost v proizvodnji rezultat skupnega znanja, ne le formalnih pravil in standardov.…

Ekološka in okolju prijazna embalaža je vedno bolj odločilna

25 junija, 2025 Embalaža , , , ,

Zadnje čase vedno bolj opažam da ko se sama odločam med različnimi artikli, se odločam predvsem po samem izgledu, ki ga daje embalaža. Morda res ne izbiram ravno drago in estetsko embalažo, saj več pozornosti dajem tisti embalaži, ki je ekološka in okolju prijazna.

Čeprav pa sem se res kakšenkrat odločila tudi tisti artikel, kateri je embalaža bolj estetsko privlačna že samo zaradi darilnega namena, saj sem želela artikel podariti osebi in preprosto sem želela, da tudi izgleda tako. Namreč, tudi če je embalaža okolju prijazna, je včasih še vseeno nekoliko pusta in tako kakšna bolj plastična embalaža, oziroma embalaža, ki ima bolj estetsko privlačno in obarvano škatlico prevlada. A še vedno, embalaža, tudi če je plastična, je ta lahko večkrat uporabna in tudi to je eden od načinov, kako lahko tudi takšna, plastična postane okolju prijazna. Z vso to današnjo tehnologijo in vsem tem znanjem, je embalaža res vedno bolj raznolika in kreativna na takšen in drugačen način.

Ekološka in okolju prijazna embalaža je vedno bolj odločilna

A se mi zdi, da pa je vseeno manj plastike na trgovinskih policah, kot jo je bilo nekoč, saj navsezadnje so tudi ljudje tisti, ki odločajo, po katerih izdelkih bodo segli. Zato pa je tudi vedno več ozaveščenih do okolja in je tudi vedno več takšnih, ki posegajo po ekološki in okolju prijazni embalaži in se ne pustijo premamiti izgledu neekološke embalaže. V resnici se nad njo celo zgražajo. Kar pa je navsezadnje tudi prav, saj je marketing in industrija tista, ki daje izdelke na trg za ljudi in dokler se bodo stvari kupovale, se bodo še naprej prodajale in izdelovale.

Zato je dobro da so ljudje vedno bolj ozaveščeni tudi iz te strani. Pa tudi če gre samo za embalažo. Navsezadnje tudi ta igra kar pomembno vlogo, in je zato ekološka in okolju prijazna še vedno odlična izbira in še vedno lahko zelo lepo in dobro izpade tudi na trgovinskih policah.…

Elektroerozija je konkretno nadgradila proizvodnjo

12 maja, 2025 Elektroerozija , , , , ,

Nekaj mesecev nazaj sem se znašel z izzivom v okviru svojega dela. Kot inženir v proizvodnji sem se namreč ukvarjal z izdelavo natančnih kovinskih delov. Tukaj je bilo potrebnega kar nekaj dela, saj smo morali kovine tudi obdelovati, kar je velikokrat predstavljalo kar velik izziv. Po nekaj neuspešni poskusih izdelave natančnega rezanja in oblikovanja kovine, pa sem začel že izgubljati upanje. Preprosto se to ni dali narediti z raznimi standardnimi, oziroma tradicionalnimi metodami. Zato pa sem vedel, da bomo morali v proizvodnjo dodati kakšen nov kos opreme, s katerim se bomo lahko soočali s tovrstnimi težavami.

Elektroerozija je konkretno nadgradila proizvodnjo

Ker pa sem se začel znašati pod čedalje večjim pritiskom, pa sem vedel, da bo potrebno nekaj ukreniti hitro. Tedaj pa sem dobil odlično idejo. Ta ideja je bila elektroerozija. Za to pa sem v preteklosti zgolj slišal, tako da nisem čisto točno vedel, kaj to je, oziroma kako se uporablja. Vedel sem le, da je elektroerozija primerna za obdelavo železa, oziroma natančno rezanje določenih kosov. Ker pa je bilo to ravno to, kar smo v proizvodnji potrebovali, pa sem se odločil, da se o temu malo bolj pozanimam. 

Po nekaj hitrega brskanja po spletu, pa sem ugotovil da gre tukaj za uporabo električnega naboja, ki povzroči erozijo. S tem pa je nato mogoče natančno obdelovati, oziroma oblikovati kovine. 

Kljub začetnemu skepticizmu pa sem se odločil, da bom vseeno poskusil elektroerozijo. Po nekaj usposabljanja in praktičnih vaj, pa sem pričel z konkretno rabo tega stroja. Rezultati pa so bili resnično osupljivi. Natančnost, ki nam jo je elektroerozija nudila je bila resnično neverjetna. Zato pa sem končno bil prepričan, da bo naš projekt lahko uspešen. S tem pa sem tudi videl priložnost, da se z podjetjem razširimo. Nuditi smo namreč lahko začeli veliko bolj natančne izdelke in kose kovin, zaradi česar pa smo dobili tudi več strank. …

Plačilo s kartico- zame najhitreje in brez zapletov

1 maja, 2025 Plačilo s kartico , , , , ,

Danes ni prav nič čudno, če se odločimo, da bomo eno postrženo kavo plačali s kartico. Včasih pa je to bilo prav neprijetno, če se nam je zgodilo, da nismo imeli pri sebi denarja in smo prosili, če je lahko plačilo s kartico. Tako sem sama navajena in sem se prav zaprav odločila, da bom vedno plačevala s kartico, ker imam tako pregled nad porabljenim denarjem. Večkrat se mi je že zgodilo, da sem na bankomatu dvignila kar nekaj denarja in potem sem ga prehitro zapravila. Tako niti nisem več vedela, kje sem ga zapravila. Sedaj pa to ni več možno, ker vse plačujem s kartico in tako dobro vem, kam dam svoj denar. 

Plačilo s kartico- zame najhitreje in brez zapletov

Nazadnje sva šli s prijateljico na kavo. Zgodilo se je ravno to, da sem hotela plačilo s kartico in prijateljica mi ni dovolila. Rekla mi je, da s kartico tako majhen znesek ne bom plačevala. Očitno še ni bila vajena, da je danes to čisto nekaj normalnega. Bolj kot sem ji hotela to razložiti, da jaz plačilo s kartico uporabljam za vse, bolj me je ona prepričevala, da kave pa res ne plačaš s kartico. Bila je tako vztrajna, da je na koncu plačala ona. Njej se je to zdelo preveč čudno. 

Jaz pa obožujem plačilo s kartico. Tako ne rabim več brskati po denarnici in iskati denar. Najbolj mi je šlo na živce, ko so me spraševali za drobiž in potem sem vedno iskala ta drobiž. Danes mi tega ni več potrebno, ker čisto vse plačam s kartico in ne vem, kdaj sem nazadnje imela kaj gotovine v denarnici. 

Ljudje se težko privadimo na spremembe, jaz pri tem nisem imela težav. Samo odločiti sem se morala in plačilo s kartico ima zame več prednosti, kot pa slabosti. Prav vesela sem, da lahko vsak znesek, pa naj bo še tako majhen plačam s kartico. …

Jutranja rutina, tudi če je to kava, je ta zelo pomembna

8 aprila, 2025 Kava , , , ,

Vsi pravijo, kako je jutranja rutina pomembna in kako se ta lahko odraža čez celi dan. Prav tako se tudi večkrat pojavi tudi stavek, da se po jutru dan pozna.

Kar pa je še kako pomembno, kako naš dan sploh začnemo. Velikokrat je kava tista, ki začne jutranjo rutino, čeprav kdo meni, da pa morda nima jutranje rutine, pa vseeno ne more iti od doma, ali začeti službo, preden bi najprej spil svojo najljubšo šalico kave.

A kljub vsem današnjim raziskavam, ima kava zelo različne pristope in učinke na naše telo:

  • poleg tega, da kofein v kavi blokira adenozin, ki povzroča zaspanost in tako poveča budnost in izboljša koncentracijo, prav tako izboljša spomin in hitrost odzivanja;
  • v nekaj manjših procentih, prav tako pospeši metabolizem in pomaga pri izgorevanju maščobe, prav tako pa pravijo, da lahko izboljša fizično zmogljivost, ki pa je posledica povečana raven adrenalina;
  • ima ogromno antioksidantov, zato pomaga tudi pri zaščiti celic pred poškodbami zaradi oksidativnega stresa;
  • v nekaterih primerih je zapisano tudi, da pripomore k zmanjšanju nekaterih bolezni in posledično lahko tudi podaljša življenje.

Jutranja rutina, tudi če je to kava, je ta zelo pomembna

Prav tako, pa kava z jutranjo rutino pomaga ustvariti jasno in umirjeno jutro, saj si s tem ko si vzamemo čas za kavo vzamemo tudi čas zase, kjer si lahko med pitjem kave ustvarimo bolj premišljeno jutro, kar pa čez celoten dan zmanjša stres in izboljša naše razpoloženje, predvsem pa to pomaga uravnavati stresne hormone in izboljša spanec. Z vztrajanjem jutranje rutine, pa prav tako treniramo samodisciplino in svojo notranjo moč, saj moremo tako prej usajati, preden pridemo do službe.

Tako pa tudi postanemo bolj samozavestni in kreiramo odnos do sebe. Kava je danes tista, ki predstavlja nek občutek rituala in umirjenosti pred začetkom dneva in prav tako nudi večjo koncentracijo ob začetku dela in dodaja budnost in energijo.

Seveda pa je kot vsako stvar, potrebno tudi kavo piti zmerno in tudi z njo ne smemo pretiravati.…

Močno smrčanje in čepki za ušesa

16 marca, 2025 Čepki za ušesa , , ,

Vsi vemo, kako dobro na nas vpliva, če zvečer zaspimo z svojim partnerjem, ki ga imamo radi. Tudi sama sem vedno imela rada čas, ko smo šli vsi spat in se je hiša umirila. Potem pa je prišlo leto, ko me je začelo motiti moževo smrčanje. Nisem vedela, ali je mož smrčal že prej, pa me ni motilo, ali je to nekaj novega. Njegovo smrčanje je postalo tako glasno, da sem se ponoči redno prebujala. Moram reči, da sem nekajkrat tudi šla spat v drugo sobo, kar pa mi je bilo grozno. No, ko se je to večkrat zgodilo, sem vedela, da bi lahko čepki za ušesa bili rešitev. 

Močno smrčanje in čepki za ušesa

Nisem si predstavljala, da ne spiva več v isti sobi. Preveč mi je to pomenilo, resnično sem imela rada čas, ko sva šla skupaj spat. Sedaj pa se je zgodilo to, da sva hodila spat vsak v svojo sobo. Mož ni želel, da bi se zaradi njega prebujala. Čeprav sem si želela, da si skupaj spala, sem vedela, da potrebujem spanec in da je boljše, da spiva ločeno. To je trajalo nekaj časa, potem pa sem šla v lekarno, ker sem vedela, da bi lahko čepki za ušesa bili super rešitev. 

 

Čepki za ušesa in rešen zakon

Možu sem povedala, da sem si kupila čepke za ušesa in da sedaj lahko probava, kako bom spala. Tako sva po dolgem času spet skupaj spala v zakonski postelji. Kako mi je bilo lepo. Čepki za ušesa so bili v mojih ušesih in tako sva lepo zaspala objeta. Lahko vam povem, da je vse skupaj dobro delovalo. Čepki za ušesa so pomagali, da sem dobro spala in se nisem prebujala. Sedaj imam rešitev in ne bova več spala ločeno. To pa meni pomeni največ. Če so čepki za ušesa rešitev, potem jih bom z veseljem vedno imela. …

Na postavitev nove vrtne ute je priskočil še sinek

5 marca, 2025 Vrtne ute , , , ,

Nedeljsko jutro je bilo kot nalašč za delo na vrtu. Sonce je prijetno sijalo, zrak pa je bil svež in pomladno čist. Oče je že zjutraj začel pripravljati vse potrebne stvari za postavitev nove vrtne ute, ki bo nadomestila staro.

Z veseljem se je lotil naloge, vendar tokrat ni bil sam. S seboj je imel svojega sina, ki je z navdušenjem pričakoval, da bo končno pomagal pri večjem projektu. Ko sta skupaj odšla v garažo, je oče najprej pokazal vse potrebne pripomočke, lesene deske žeblje, kladivo, merilni trak, vijake in izvijač.

Na postavitev nove vrtne ute je priskočil še sinek

Sineku se je vse zdelo zanimivo, predvsem pa je bil navdušen, da bo lahko prispeval k postavitvi nove vrtne ute. Oče sinu razloži, da mu bo pomagal pri merjenju, držanju desk in na koncu še pri zapiranju žebljev. Začela sta z merjenjem prostora, kjer bo stala vrtna uta. Sine je zelo skrbno držal merilni trak, da sta vse točno izmerila, nato pa sta skupaj pripravila prvo leseno ploščo. Oče je razložil, kako mora biti vsaka deska enakomerno postavljena, da bo struktura vrtne ute stabilna. Ko sta končno začela postavljati stene, je sinek držal deske, medtem ko je oče zabijal žeblje. Po nekaj poizkusih je sinek kar sam začel zabijati žeblje, čeprav ni bil še čisto spreten. Oče ga je pri tem pozitivno vzpodbujal in mu dejal, da bo potreboval še malo več prakse. Počasi sta napredovala, stena je bila višja in višja, vse pa je postajalo vse bolj podobno vrtni uti. Ko sta končala vso konstrukcijo, sta s skupnimi močmi pospravila vso orodje.

Oče je pogledal sina, ga pobožal po svetlih laseh in pripomnil, danes si bil odlična pomoč, brez tebe mi postavljanje vrtne ute ne bi šlo tako hitro. Sinek je bil ponosen, da je končno lahko prispeval k tako pomembnemu projektu. Oba sta bila zadovoljna, ne samo zaradi nove vrtne ute, temveč zaradi preživetega skupnega časa.…

Strah in dober zobozdravnik Nova Gorica

3 februarja, 2025 Dober zobozdravnik Nova Gorica , , , ,

Kako prepričati otroka, da se ne boji zobozdravnika? To sem se spraševala tudi sama, ko sem vedela, kako se sin boji zobozdravnika. Še sama ne vem, kako je do tega prišlo, kajti ne spomnim se nobene takšne slabe izkušnje. Saj veste, lepi in zdravi zobje so zelo pomembni za naše celostno zdravje. Tako sem sinu razlagala, da bova mogla do zobozdravnika in tega seveda ni želel. 

Strah in dober zobozdravnik Nova Gorica

Povedal mi je, da se ga boji in da ne želi na pregled. Kako naj sedaj to uredim, nisem točno vedela. Vedela pa sem, da mora na pregled. Začela sem premišljevati in se spomnila, da mi je prijateljica povedala, da je dober zobozdravnik Nova Gorica pregledal njegovega sina. Ker je bil pregled tako lep, se sin zobozdravnika ne boji več. Ko sem sinu povedala, da obstaja dober zobozdravnik Nova Gorica, sem ga končno prepričala, da sem ga lahko naročila. 

Ko je prišel dan, da sva morala na pregled, se je sin vseeno upiral. Vendar takrat sem bila odločna in mu povedala, da je to dober zobozdravnik Nova Gorica in da naj ne skrbi. Povedala sem mu tudi, da bo zamudil priložnost, da gre na pregled k dobremu, ker ga bom potem morala naročiti drugam. No, to pa je potem bilo dovolj, da je sin popustil in sva šla. 

Tako je sin videl, da je zobozdravnik res prijazen in da pri zobozdravniku ni vedno tako grozno. Čeprav mu je naredil plombo, ga ni prav nič bolelo. Tudi zobozdravnik mu je povedal, da pri njemu skoraj nikoli ne boli. Boli samo takrat, če k njemu ne hodimo redno. To pa zna potem biti problem. Ko imaš enkrat pregled pri takšnem zobozdravniku, potem si ne želiš drugega. Še dobro, da se ga drži naziv – dober zobozdravnik Nova Gorica, ker to res je. Upam, da bo opravljal svoje delo še leta in leta. …

Odločile smo se za tisk na majice, ki smo jih nosile na dekliščini

28 januarja, 2025 Tisk na majice , , , ,

Prijateljica nas je povabila na dekliščino. Bile smo vesele, da bomo lahko z njo delile veselje do poroke in slovo od prostih dni, zato smo tudi razmišljale, da bi naredile nekaj posebnega. Ker ni hotela takih tradicionalnih zabav, kjer si izmislijo nekatere pikantne stvari, smo se odločile, da ne bomo nič takega prirejale ampak nekaj simbolnega pa lahko naredimo.

Zato smo si domislile, da bomo dale delati tisk na majice s smešnim zapisom. Na dekliščini bomo morale nositi vse te majice, vključno z njo. Zamisel se nam je zdela zelo dobra, zato smo pohitele, da jo sprovedemo. Zmeniti smo se morale za barvo majic in velikosti in še enkrat pregledati besedilo, ko ga bomo dale natisniti na majice. Javila sem se, da grem do tiskarne kjer delajo tudi tisk na majice, da mi pove, kakšen material majic kupimo, da bo tisk lepo viden in , da se še pozanimam za ceno. Ko sem prišla v tiskarno in vprašala za material majic, mi je tiskar povedal, da odvisno kaj želim. najboljši material za tisk na majice je bombaž, še posebno, če želimo te majice ohraniti dlje časa za spomin. Na bombažu je tisk lepo videt in se tudi dolgoročno tudi ohrani. Lahko pa izberemo tudi cenejše umetne materiale, na kateri bo tisk seveda videti kvaliteten, vendar se bo s pranjem slej ko prej izpral.

Odločile smo se za tisk na majice, ki smo jih nosile na dekliščini

Vesela sem bila te pomembne informacije. Vprašala se še za barvo majic, da imamo izbrani dve barvi. Svetoval je, da če želimo večji kontrast naj izberemo živo barvo in pa svetlejšo, saj se temne barve pri pranju spirajo in vplivajo na videz tiska. Takoj sem poklicala prijateljice, kaj sem izvedela v tiskarni in hitro smo izbrale barve majic. Naredile smo seznam velikosti in se odpravile kupiti majice. Odnesle smo jih v tiskarno, kjer so nam naredili željen tisk na majice v barvi, ki smo jo izbrale.…