Author Archive: urednik

Danes bo ječmenova trava na meniju kar na poti v hribih

Vikend je in pozabila sem, da je ječmenova trava na vrsti, da jo dokupim. Pozabila sem tudi pogledati, koliko je še imam in tako sem prepozno ugotovila, da je nimam več. Mislila sem namreč, da imam še eno vrečko.

Še dobro, da grem danes na izlet in bom zagotovo srečala prijateljico, ker se je že napovedala, da pride tudi ona. Vem, je ječmenova trava pri njej vedno na zalogi. Še dobro, da sem takoj zjutraj videla, da je nimam in sem jo lahko takoj prosila, če jo lahko prinese s seboj za tri doze, da jo imam dovolj do ponedeljka. Sicer pa tudi ona kdaj pozabi kakšno stvar, ki jo imam jaz in potem se tako rešujeva.

 

Prav lepo vreme se je naredilo in komaj čakam, da bom lahko šla v hrib na svež zrak, da se nagledam narave. Pisarniško dela mi ne dela ravno usluge niti z razgledom. Vidim sicer nekaj dreves in potem mestne stavbe. Dve drevesi sta pa vsekakor premalo, za dozo narave, ki jo potrebujem. Danes me čaka štiriurni sprehod, ječmenova trava in dobra družba. Z družbo smo si izbrali bolj lahek izlet, da ni preveč strmih hribov, tako, da bomo z lahkoto zdržali štiri ure hoje. Enkrat smo se malce ušteli in smo izbrali prezahtevno in predolgo pot in smo se na polovici nekje obrnili, ker smo ugotovili, da ne bomo vsi zdržali takega izziva. In takrat smo se odločili, da če so hribi bolj strmi, da si splaniramo krajše izlete in za daljše izlete izberemo bolj položne poti. 

Malo me sicer moti le to, da ječmenova trava ni bila na voljo, da jo spijem že takoj zjutraj, ker se vedno bolje počuti po njej in upam, da bo vseeno imela enak učinek. Sicer pa, če kakšen dan ječmenova trava ni zaužita ob isti uri, najbrž ne bi smel biti večji problem.

Pegasti badelj se goji tudi kot okrasna rastlina

Pegasti badelj sodi v skupino sredozemskih rastlin iz družine nebinovk. Tovrstna rastlina lahko zraste tudi do dva metra visoko, pri nas pa jo gojijo tudi kot okrasno rastlino, in sicer v Primorju. Zanjo je značilno socvetje rožnato vijolične barve ter bodeči listi z žilami, ki so obarvane belkasto. V zdravilstvu pa pegasti badelj zelo suvereno nastopa že več kot dve tisočletji.

To, da uporaba pripravkov iz pegastega badlja, ugodno vpliva na jetra, so vedeli že v 16. stoletju. Za izdelavo zdravilnih pripravkov danes uporabljajo plod rastline, ki mu je potrebno odstraniti kodeljico. Plod je dolg nekje med 6 in 7 milimetri ter širok 3 milimetre. Zanj je značilno, da ima svetlečo, črnorjavo ter sivkasto semensko ovojnico. Na vonj kakava pa spominjajo sveže zmleta semena.

Ena redkih rastlin za lajšanje težav pri boleznih, ki so povezane z jetri

Na sploh je pegasti badelj ena od redkih zdravilnih rastlin, ki se lahko uporabljajo za lajšanje težav bolezni jeter. Učinkovine v tovrstni rastlini pa prav tako opravljajo varovalno vlogo. Kot antioksidanti varujejo pred prostimi radikali. Nastanek slednjih pa povzročajo UV žarki.

Silimarin ne učinkuje samo preventivno

Že pred več kot štirimi desetletji je bilo ugotovljeno, da pegasti badelj oziroma pripravki iz njega preprečujejo učinke jetrom škodljivih snovi. Ugotovljeno je bilo, da z dajanjem takšnih pripravkov lahko učinkovito preprečujemo nezaželene učinke nekaterih zdravil na naša jetra.

Prav tako je bilo dokazano, da silimarin ne deluje le preventivno, ampak tudi pospešuje obnovo naših jetrnih celic ter zdravljenje jeter po poškodbah, ki so nastale zaradi strupenih snovi ter virusov.

Antioksidativni učinki pegastega badlja

Silimarin, ki ga vsebuje pegasti badelj, naj bi ščitil jetrne celice tudi v primeru tako imenovanega oksidativnega stresa. To je stanja, pri katerem lahko prihaja do kar močno povečanega nastanka kisikovih prostih radikalov. Med snovmi, ki jih povzroča tovrstna oblika stresa, je tudi alkohol.

Kaj je odhodni klicni center in zakaj se takšna storitev uporablja

Poleg vhodnega klicnega centra, ki se uporablja zlasti za sprejemanje klicev, poznamo še odhodni klicni center, ki se uporablja za odhodne klice potencialnim strankam ter trenutnim strankam v imenu nekega podjetja. Odhodni klici so bili nasploh osredotočeni predvsem na telemarketing pa tudi na doseganje strank za prodajo. Vse več odhodnih klicev obstoječim strankam za zagotavljanje proaktivne oskrbe strank pa se pojavlja v zadnjih letih, in sicer zaradi vpliva zakonodaje in pritiska strank na naključno klicanje.

V današnjem času storitev odhodni klicni center najpogosteje vključuje generiranje sledi in prodajne klice k potencialnim strankam, navzkrižno prodajo in nadprodajo klicev že obstoječim strankam, klice za vzdrževanje strank, proaktivno storitev za stranke, na primer obveščanje strank o izpadih storitev.

 

Kaj še vključuje storitev odhodnega klicnega centra

Poleg omenjenega odhodni klicni center vključuje še načrtovani povratni klic strank, tržne raziskave in zbiranje informacij, povratne informacije strank ter raziskave zadovoljstva strank, nastavitev termina in ne nazadnje še izterjavo dolgov.

Odhodni klicni center običajno omogoča programska oprema, ki je zasnovana v oblaku. Zasnovana je tako, da posameznim podjetjem učinkovito pomaga pri aktivnem sodelovanju z obiskovalci ter strankami pri povečanju prodaje. Od agentov, ki delujejo v odhodnem klicnem centru, pa se zlasti pričakuje, da bodo izvedli večjo količino klicev na uro.

 

Največji izzivi, s katerimi se odhodni klicni center srečuje v praksi

Vsekakor se odhodni klicni center lahko v praksi srečuje z najrazličnejšimi izzivi. Vemo, da je narava odhodnih klicev praviloma precej vsiljiva ter jo vodijo potrebe podjetij in ne strank, so zato stranke pogosteje obrambne in previdne pri klicu. To v praksi vsekakor pomeni, da so odhodni klici za agente lahko v veliki meri stresni. Spopadati se morajo namreč z vztrajnim zavračanjem, pomanjkanjem interesa, ne nazadnje tudi z raznovrstnimi žalitvami.

Seveda pa mora odhodni klicni center in zaposleni v njem upoštevati nekatere vrste zakonov, na primer Zakon o varstvu telefonskih potrošnikov.

Najnižja invisalign cena vam je dostopna tudi na spletu

Ortodontsko zdravljenje je lahko kar precej nadležna zadeva. A veliko je odvisno tudi od izbire samega ortodonta pa tudi od vrste oziroma tipa aparata, ki naj bi vam v relativno kratkem času omogočil poravnavo vaših zob. V zadnjem času se veliko govori pa tudi piše o nevidnem zobnem aparatu, ki ga lahko najdete tudi pod oznako invisalign. Cena zanj je na prvi pogled precej visoka, a je povsem primerljiva z ortodontskim zdravljenjem, ki poteka s pomočjo klasičnega fiksnega aparata. Pri tem pa se je treba zavedati, da ima nevidni aparat za ravnanje zob precej več prednosti, zato je cena invisalign v resnici ugodnejša.

A ne glede na to, kako visoka se vam zdi cena invisalign, je zlasti najprej pomembno, da se skupaj s svojim dobro izbranim ortodontom pogovorita, ali je takšen način ortodontskega zdravljenja sploh primeren za vas. Na sploh je nevidni zobni aparat primeren tako za otroke nad 13 let kot tudi za odrasle osebe.

Kdo vam lahko ponudi najnižje cene za celotno invisalign zdravljenje

Vsekakor je jasno, da invisalign cena zagotovo ni enotna. To boste kaj hitro ugotovili, ko boste med seboj primerjali različne ortodontske ambulante oziroma podjetja, ki vam lahko ponudijo takšen način zdravljenja za vaše zobe.

In kje lahko najhitreje najdete najboljše ponudnike? Zagotovo na spletu. Ker so nekatera podjetja pridobila tako imenovani naziv Platinum Elite provider, vam lahko posledično ponudijo najnižje cene.

Invisalign cena za majhne in hitre korekture

Vsekakor je invisalign cena odvisna tudi od vrste oziroma zahtevnosti korektur. Za majhne in hitre korekture boste v povprečju plačali 1100 evrov za eno čeljust, za obe pa 2000 evrov. Za kompleksno ortodontsko zdravljenje z vsemi popravki boste plačali okoli 2000 evrov na čeljust, za obe čeljusti pa 3800 evrov.

Invisalign cena za kompleksno zdravljenje s premiki čeljusti je nekje okoli 4000 evrov.

Pri izkoriščanju energije sonca imajo solarne celice izjemno pomembno vlogo

Ali ste vedeli, da se na površini Zemlje pod optimalnimi pogoji lahko pridobi približno 1 kW energije na kvadratni meter. Med temeljnimi načini izkoriščanja sonca pa so tudi solarne celice, katerih učinkovitost je zelo velika in je odvisna od številnih dejavnikov. 

Naloga solarnih celic je, da pretvarjajo sončno energijo v električno in so najmanjši element solarnega panela. Za višjo napetost so solarne celice v panelu med seboj povezane zaporedno, če pa želimo večjo moč, pa je potrebna vzporedna vezava. Več solarnih panelov sestavlja sončno elektrarno, s katero lahko postanemo popolnoma energetsko neodvisni.

Delovanje solarnih celic

S solarnimi celicami lahko v celoti proizvedemo električno energijo za potrebe gospodinjstva. Vse to je zahvaljujoč njihovemu delovanju. V prvi fazi solarne celice absorbirajo sončno energijo v obliki fotonov. V drugi fazi poteka difuzija elektronov, ki vodi v ustvarjanje napetosti med zgornjim in spodnjim delom solarnih celic.

Za prenos premičnih nabojev morajo imeti solarne celice dobre kontakte. To pomeni, da morajo imeti takšni kontakti čim manjšo upornost, zaradi česar izgubimo čim manj energije. Premični naboji na koncu potujejo enosmerno do zunanjega porabnika, ki te naboje prejme v obliki električne energije.

Kako najbolje postaviti solarne celice na vaši strehi

Verjetno ste že vsi slišali, da na učinkovitost solarnih celic vpliva tudi kot sončnih žarkov, ki padajo nanje. Zato tudi obstajajo posebni sledilni mehanizmi, ki solarne celice nagibajo proti sončnim žarkom in povečajo njihovo učinkovitost čez cel dan. Vendar pa se večina uporabnikov ne odloča zanj.

Namesto tega je pri namestitvi solarnih celic pametno upoštevati nekatere tehnične zahteve. Da bodo solarne celice čim bolj učinkovite, naj bo streha obrnjena proti jugu, jugovzhodu ali jugozahodu, naklon strehe naj bo med 20 in 40 stopinj, celotna površina strehe pa naj bi brez prekinitev obsegala vsaj 30 do 35 m2

Pohod na planinsko kočo in ročne svetilke

Ko se odločite za pohod na planinsko kočo vedno poskrbite za pravilno opremo ročne svetilke, so sigurno ene izmed teh, kajti nikoli ne veste, kako se lahko vreme spremeni in kdaj se boste vrnili v dolino. Tako naj vaša osnovna oprema zajema:

  • Pohodni čevlji,
  • Čelada,
  • Nahrbtnik,
  • Ročne svetilke,
  • Voda,
  • Vetrovka,
  • Večnamenska ruta,
  • Prva pomoč,
  • Malica.

Vse to je potrebno, da se boste podali varno na planinsko pot. Nikar ne razmišljajte tako, da greste samo hodit in da tega ne potrebujete, ker se boste čez dve uri že vrnili. Enostavno, ko se odločite za daljši pohod je nujna oprema. 

Sam sem imel izkušnjo, ko sem se na planinski koči, preveč dolgo zadržal in ko sem se vračal, se je že stemnilo, takrat nisem imel ročne svetilke in lahko bi rekli, da sem komaj prišel v dolino. Največji problem pa je ta, da bi se mi lahko kaj zgodilo, hodil pa sem 5- krat dlje časa, kot če bi bil dan ali pa bi imel pri sebi ročno svetilko. 

Sedaj brez ročne svetilke ne grem nikoli več v planine, to je prvo kar dam v nahrbtnik, tako nisem nervozen, če me prehiti čas, ker vem, da si bom pot lahko osvetlil. Seveda v življenju dajo največ izkušnje, včasih so pozitivne in včasih negativne. Sam sem planinec in rad obiskujem gore. Sedaj je moja planinska oprema vedno popolna, pa če tudi me pokliče prijatelj, da greva samo na en hrib. 

Tudi vi poskrbite, da so ročne svetilke v nahrbtnikih še kako pomembne in vam lahko pridejo prav. 

Nikar ne jemljite navadnih pohodov preveč enostavno, ker se hitro lahko zgodi, da postanejo naporni in nevarni. Takrat vam bo obvezna oprema še kako prišla prav, ker jo boste lahko uporabili, da boste varno prišli v dolino. Varnost je na prvem mestu.

Z izvirno idejo iz lamelne zavese do ločenih kotičkov bivalnega prostora

Pred časom sem si ogledovala, na kakšne načine se lahko lamelne zavese uporabijo in nekaj rešitev je bilo celo takih, da sem se prav zaljubila vanje. Recimo, kako je mogoče prostor ločiti, da je lahko več namenski, če recimo ne želi nekdo imeti vsega odprtega. In tako sem se odločila, da bom v svojem majhnem bivalnem prostoru naredila prav to.

Imam zelo majhen bivalni prostor in tako čudno razporejen, da enostavno ne morem imeti vsega tam, kar potrebujem in da bi bilo videti prav. V bivalnem prostoru imam namreč delovni kotiček, Dva stola namesto sedežne garniture in jedilno mizo. In ker vse to v istem prostoru deluje rahlo hecno, sem se odločila, da nekaj ukrenem glede tega. Spomnila sem se na lamelne zavese ki so v kar nekaj primerih izpadle res, vrhunsko in tako se mi je ideja, kar sama narisala pred očmi.

Ločila bom le delovni del od ostalega in uporabila del, kjer bodo lamelne zavese za to, da postavim jedilnico čim bližje, ker bo tam idealni kot za to. Barve sem izbrala, da bodo bele in nekaj turkiznih, da bodo malce poživile bivalni del. Pa še turkizna barva je ravno prav nevtralna, da bo marsikaj šlo poleg. Izmeriti moram edino, da ne bodo prekratke in predolge. Sicer sem vedno imela v mislih, da so lamelne zavese neka zasilna rešitev za zavese v prostorih, kjer ni možno imeti lepih zaves. Ampak je izdelava šla že tako naprej, da so izdelki in rešitve tako lepo dovršene, da bi jih lahko postavil praktično kamorkoli. Komaj čakam, da prejmem naročene lamelne zavese, ker že prav vidim, kako bo vse odlično izpadlo.

Čez približno teden dni prejmem naročene zavese, izdelane po meri. Končno bom imela ločeni bivalni in delovni del in lamelne zavese v prelepi izvedbi bodo dodatno še dekorirale bivalni prostor.

Podložke za nove kuhinjske stole

Draga hči, če želiš, da tvoja tla v kuhinji ostanejo nepoškodovana, potrebuješ podložke, me opozori oče. Zgodilo se je namreč nekaj, česar ni pričakoval nihče od naju. Očitno so nogice novih kuhinjskih stolov tako grobe, da lahko poškodujejo moja tla. Precej nenavadno, se vam ne zdi?

Prejšnji teden sva v trgovini s pohištvom naročila nove kuhinjske stole za mojo novo kuhinjo. Pred kratkim sem se namreč preselila v najemniško stanovanje, ki ni imelo nikakršnega pohištva. Iskala sem popolnoma neopremljeno najemniško stanovanje in povem vam, da je izbira takšnih stanovanj zelo majhna. Zakaj sem želela neopremljeno stanovanje? Ker sem po duši umetnica, si želim stanovanje opremiti točno tako, kot sem si zamislila. Sreča je bila tokrat res na moji strani.

Kako bova torej rešila nastalo težavo? Oče me hitro potolaži in pove, da potrebujem zgolj podložke, ki jih bova pritrdila na spodnjo stran nogic mojih kuhinjskih stolov. Opozori me tudi, da se podložke med seboj razlikujejo. Pravi, da pozna cenovno zelo dostopne podložke iz filca ali plastike. Najcenejša pa je samolepilna podložka. V primeru, da bi želela podložke iz kompleksnejših materialov pa se moram pripraviti tudi na to, da bo cena njih drastično večja. Torej, katere podložke potrebujejo moji novi kuhinjski stoli?

 V tem trenutku mi cena ni tako zelo pomembna, saj si želim le eno in to je, da ne poškodujem tal v kuhinji. Verjetno so se praske na kuhinjskih tleh pojavile zaradi samega materiala nogic mojih stolov, saj že na pogled izgledajo zelo masivne. Menim, da bi me na to morali opozoriti tudi v trgovini, še preden sem se odločila za nakup. Nihče si namreč ne želi nakopati še dodatnih stroškov pri nakupu, še manj pa poškodbe tal. Ni mi preostalo drugega, kot da se z očetom odpravim v trgovino s pohištvom in dodatno opremo. Upam, da bom prav tam našla ustrezne podložke za nogice novih stolov.

Kaj so dermalna polnila in zakaj se uporabljajo?

Posledice staranja se najhitreje opazijo na našem obrazu, ko se pojavijo gubice, izgubi volumen in prihaja do povešanja tkiv. V takšnih primerih so filerji ali dermalna polnila ena od najpreprostejših rešitev. Gre za hialuronsko kislino, ki se jo s pomočjo injekcije injicira v določena tkiva.

Uporaba dermalnih polnil je danes zelo pogosta, še posebej med mladimi. Poleg odpravljanja posledic staranja se dermalna polnila uporabljajo tudi za zakrivanje določenih nepravilnosti na obrazu. Med najpogostejšimi so na primer zakrivljen nos, grbice in povešenost nosa, upadle ličnice, premajhna brada ali premajhne ustnic. 

Koliko časa so vidni učinki dermalnih polnil?

Celoten poseg običajno traja 30 do 60 minut. Ker je injiciranje dermalnih polnil lahko tudi boleče, se področja injiciranja najprej omrtvijo z antiseptično kremo ali lokalnim anestetikom. Po posegu je potrebno področje ustrezno hladiti, s čimer se zmanjša možnost nastanka oteklin in podplutb.

Za čim boljši rezultat je seveda potrebno upoštevati vsa navodila, ki jih dobite ob koncu postopka. Še pred postopkom je dobro vedeti, da dermalna polnila nimajo trajnega učinka. Njihova obstojnost je običajno med 6 in 12 meseci kar je v največji meri odvisno od koncentracije encima hialaze, ki polnila razgrajuje, od mesta aplikacije in od vrste polnila.

Kdaj so dermalna polnila odsvetovana?

Dobra stran dermalnih polnil je, da je učinek minljiv. Če vam učinek ni všeč, se po nekem času videz ponovno povrne v začeto stanje. Kljub temu, da je postopek povsem nenevaren, pa se dermalna polnila odsvetujejo nosečnicam in doječim materam.

Če ste v dvomih, je strah popolna odveč. Z izbiro izkušenega in strokovno podkovanega osebja, ki injiciranje izvaja, se pred posegom lahko pogovorite o vseh morebitnih zadržkih. Pred posegom pa vas tudi skrbno pregledajo, zato so stranski učinki izjemno redki. Najpogosteje se pojavi podplutba in oteklina, ki pa je kratkotrajna in kmalu izgine.

Pri delu uporabljam veliko delovne rokavice, zato so moje roke pogosto suhe

Vsaka kozmetična trgovina ima veliko krem za roke in prav bi bilo, da si roke pogosto mažemo s kremo, kajti roke so izpostavljene zunanjim vplivom in zato imamo pogosto suho kožo. Jaz pri delu uporabljam delovne rokavice in lahko vam povem, da je krema pri meni skoraj v vsakem žepu in doma v vsakem predalu.

Sprva, ko sem začela delati to delo, ko moram uporabljati delovne rokavice, so mi svetovali, naj si roke mažem s kremo vedno, ko neham delati. Seveda takrat nisem upoštevala, kar so mi svetovali in moja koža na rokah je bila s časoma suha in razpokana. Tako sem potrebovala kar nekaj časa, da se je moja koža pozdravila in sedaj nikoli na kreme več ne pozabim. 

Vsaka služba ima svoja pravila in pri moji službi so obvezne delovne rokavice, včasih mi je res težko, ko jih moram nositi vsak dan, tako da bi kdaj nanje kar pozabila, pa ne smem, takšna so pravila. Naše delovne rokavice so plastične, tako da veste, kako zelo se koža pod plastiko tudi poti, tako so naše roke čisto potne. Seveda, ko to začutimo vedno menjamo delovne rokavice, včasih pa nas tudi prehiti delo in nimamo časa za to. 

Še dolgo bom v tej službi, ker sem zelo zadovoljna in naredila bom vse, da bodo tudi nadrejeni z menoj zadovoljni. Tako sem delovne rokavice vzela v zakup, saj to je le malenkost s katero se ne strinjam, nekateri ljudje pa delajo v veliko težjih razmerah, tako da sem se sprijaznila, da so pri meni obvezne delovne rokavice, tudi tega se navadiš. Saj kasneje poskrbim za svoje roke in jih negujem, kar pa sem prej pozabljala, ko nisem imela takšnega dela. Vse je za nekaj prav in ljudje opravljamo različna dela.